כשאתה רץ מרתון, אתה חייב לדעת מתי לרוץ מהר ומתי לאט. במילים אחרות, אתה צריך לדעת איפה לשים את העייפות.
אם תתחיל את הריצה מהר, יש סיכוי שלא תסיים אותה כי שמת את העייפות במקום הלא נכון.
עם פחד זה אותו דבר.
כדי להתגבר על פחד, צריך לדעת איפה לשים אותו.
אם למשל ההחלטות שאתה מקבל מונעות יותר מסקרנות מאשר מפחד, זה אומר ששמת את הסקרנות גבוה יותר מהפחד בסולם הערכים שלך.
הרעיון הוא לא להעלים את הפחד, אלא להציב ערך אחר מעליו.
איך מוצאים ערך כזה?
אפשר לשאול שאלה מעשית כמו: ׳עבור מה הייתי מוכן להיכשל בעבודה? עבור מה הייתי מוכן שיפטרו אותי? עבור מה לא אכפת לי שיצחקו עלי?׳
כדי לענות על זה, נסו להזכר בפעם ההיא שאמרתם לעצמכם ״גם אם יתנגדו לי, אני הולך לנסות את זה״.