שריר מתחיל לגדול רק כשמופעל עליו עומס חריג.
זה אומר שאם אתה מרים משקולות במשך דקה, השריר שלך יתחיל לגדול רק בשניות האחרונות של המאמץ.
אם תבקש מהעובדים שלך להביא 5 רעיונות לפגישה הבאה, זה יהיה להם קל. לכן רובם יביאו את אותם דברים.
אבל אם תבקש מהם להביא 15 רעיונות, זה יחייב אותם להתאמץ. זה יאלץ אותם לצאת מהדיפולט, לחפש דברים חדשים, לצאת מאיזור הנוחות ולחשוב גם על מה שלא הגיוני.
זה השלב שבו קורה שינוי.
כשאתה רוצה לשנות משהו, תבדוק מתי הוא מתחיל להיות לך קשה. מתי הוא מתחיל לתסכל אותך עד שנראה לך שזה כבר לא אפשרי.
ברגע הזה אתה מתחיל לגדול.
אם זה קשה לך, סימן שמשהו בך הולך להשתנות.