כשקר לנו, הגוף מחפש דרכים להתחמם.
אחת הדרכים היא לגרום לנו לאכול, כי הגוף יודע שהמאמץ של העיכול גורם לו להתחמם.
אז כשקר לנו המוח משדר לנו שאנחנו רעבים, למרות שאנחנו לא באמת. זה פייק ניוז.
********
אבל לא רק כשקר המוח משטה בנו.
כשאנחנו נכשלים, כשאנחנו בדאון, כשמישהו קוטל אותנו, כשגילינו שעשינו טעות, כשלא יוצא לנו טוב, כדאי להטיל ספק במה שהמוח משדר לנו על עצמנו באותו רגע.
זה עלול להיות פייק ניוז.
********
מה אפשר לעשות במצב כזה?
אם תשאלו את הסופר אייזיק אסימוב הוא יגיד שהדרך הכי טובה להתמודד היא להיות שקוע במשימה הבאה שלך.
אם תשאלו את אריק איינשטיין, הוא יגיד לכם ׳תבואו׳. כשהוא הזמין את יצחק קלפטר הצעיר לנגן, קלפטר אמר לו שהוא מנגן גרוע. אז איינשטיין אמר לו: ״בוא תנגן גרוע.״
ואם תשאלו את הפסיכוטרפיסטית איימי מורין היא תגיד לכם להכניס את זה לפרופורציות. במקום להגיד ״אני אף פעם לא עושה שום דבר נכון״, אפשר להחליף את זה למשהו יותר מאוזן כמו: ״לפעמים אני עושה דברים ממש טוב ולפעמים לא״.
כשקר או כשרע לנו, כדאי להטיל ספק במה שהמוח משדר לנו באותו רגע.