עשרות הנרשמים הראשונים קיבלו בחודש שעבר את הקלטת המדיטציה השניה בסדרה 'נשמנו בעבודה.'

מדיטציה שעושים על הכסא אצלכם בעבודה.

*******

והפעם, על פי בחירתכם: מדיטציה לפני פרזנטציה.

כי לפני שעולים להעביר פרזנטציה, נשימה יכולה לעשות את ההבדל בין לחץ לרוגע, בין בלבול למיקוד, בין קשה למשוחרר.

4 דקות של נשימה על כיסא:

https://spoti.fi/3RfJOJR

*******

עדיין לא רשומים לסדרה? אפשר לעשות את זה כאן:

https://bit.ly/ChairMeditation

מעניין? מוזמנים לשתף…

פוסטים נוספים

איך נראה ה Extra שלך?

מי שיילך להצגה ׳מיזרי׳ בתיאטרון הבימה, יגלה שבזמן שהוא מחפש את המקום שלו באולם, חמש דקות לפני תחילת ההצגה, השחקנים פתאום עולים ומתחילים את הסצנה

קרא עוד »

המרווח.

השבוע נתקלתי במשחק שעל האריזה נכתב שהוא אסור לבני 3 ומטה, כי הוא מכיל חלקים שילדים קטנים עלולים לבלוע. בצד השני של האריזה היה כתוב

קרא עוד »

רוצה להעמיק בהבנה?

קצת עליי...

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

Thank You For Submit the Form