אם לא תתחיל את השינוי היום, יש פי 2 סיכוי שלא תתחיל אותו מחר.
כי אתה ממשיך לחשוב עליו, וככל שחושבים יותר, החרדה גדלה.
הכלל אומר שמחשבה מגדילה את הפחד, ופעולה מקטינה אותו.
עדיף לפעול היום.
מראות לא צוחקות.
ג׳רי סיינפלד אומר שאי אפשר להתאמן על סטנדאפ מול המראה, צריך קהל אמיתי. ״מראות לא צוחקות,״ הוא אומר. ״אתה צריך מישהו שייתן לך פידבק.״ ******